گوناگون

سیر سیاه سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی مانند اس-آلیل سیستئین است که با بهبود سطح کلسترول و کاهش فشار خون همراه است. این ماده غذایی خواص ضد التهابی و تقویت کننده سیستم ایمنی دارد و به پیشگیری از بیماری‌های مزمن کمک می‌کند.

مغز‌ها آن دسته از مواد مغذی در سطح جهان هستند که بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی را در خود جای داده اند و قرار دادن آن در برنامه غذایی روزانه می‌تواند برای داشتن بدنی سالمتر موثر واقع شود. قرار دادن مغز‌ها در رژیم غذایی کودکان برای رشد و سلامت آن‌ها بسیار مفید است.

به هر طرف که نگاه کنید، از فروشگاه‌های مواد غذایی تا لوازم زیبایی و همچنین مکمل‌های خوراکی، اثری از کلاژن می‌بینید. کلاژن برای حفظ سلامت مفاصل و پوست بسیار مهم است. خوشبختانه یکسری مواد خوراکی وجود دارد که سرشار از کلاژن هستند و با مصرف آنها می‌توانید پوست سالمی داشته باشید.

یکی از ترس‌های مهم و زیاد که در میان مردم وجود دارد ترس از پرواز و هواپیما و سفر هوایی است. نام این ترس و البته فوبیا آئروفوبیاست.

عواملی مانند سابقه خانوادگی سرطان، سیگار کشیدن، چاقی، دیابت و التهاب مزمن پانکراس (پانکراتیت) می‌توانند خطر ابتلا به سرطان پانکراس را افزایش دهند.

حرف زدن‌های شبانه کودکان در بیشتر موارد طبیعی است و به رشد اجتماعی و احساسی کودک کمک می‌کند. اما اگر این حرف زدن‌ها باعث اختلال در خواب یا احساس اضطراب برای کودک یا والدین شود، ممکن است نیاز به توجه بیشتری داشته باشد.

علت اصلی موخوره، آسیب‌های فیزیکی و شیمیایی به مو است. عواملی مانند استفاده مکرر از ابزار‌های حرارتی (سشوار و اتو مو)، شانه کردن نادرست، استفاده از محصولات شیمیایی (رنگ مو و مواد صاف‌کننده)، و همچنین قرار گرفتن در معرض نور خورشید، باد یا آلودگی می‌توانند کوتیکول مو را ضعیف کرده و باعث موخوره شوند.

کاخ کرملین نه تنها یک مقصد گردشگری محبوب بلکه مرکز سیاسی روسیه نیز محسوب می‌شود. این مجموعه، محل اقامت رسمی رئیس‌جمهور روسیه و همچنین محل برگزاری مراسم‌های مهم دولتی است. همچنین بسیاری از آثار باستانی و گنجینه‌های ارزشمند روسیه در موزه‌های داخل کرملین نگهداری می‌شوند.

اگر باردار هستید یا به بارداری فکر می‌کنید، باید به یکسری از توصیه‌ها توجه کنید تا بارداری سالمی را تجربه کرده و ۹ ماه بدون مشکل را سپری کنید.

انسان در درازای تاریخ همواره در تلاش برای جوان ماندن و داشتن عمری طولانی بوده است، مسئله مهمی که تاکنون شاید تا اندازه‌ای به کمک پیشرفت دانش، عملی شده باشد، اما هم‌چنان پاسخ‌گوی خواست انسان نیست. اما این موضوع برای ژاپنی‌ها به شکل دیگریست و آنها مردمانی با طول عمر زیاد هستند.